生完孩子胖的原因分析?
女性十月怀胎期间身体会积累很多的赘肉,在生完孩子后这些赘肉不但没有减少,还使你身材严重走样了。这是怎么回事呢?
营养过度、增重太多。通常孕妇体重会增加12.5公斤左右,这其中包括腹中宝宝、羊水、乳腺和子宫的增大等,其余的才是妈妈自身的脂肪等。如果孕妇增重超过12.5公斤,那就说明营养过度,体重增长过快,这些多余的营养都被妈妈自己吸收转化为脂肪贮存起来了,这样生完孩子后身材自然会变得臃肿。
妊娠糖尿病。妊娠糖尿病会使妈妈的体重增长过快,而且会使妈妈在分娩后难以瘦身!患有妊娠糖尿病的女性,机体内环境不稳定,宝宝发育不好,大多都偏小。分娩后,妈妈体内的糖代谢仍然紊乱,如果仍然按照妊娠期的饮食规律进食,极易发胖。
过度进补。生完孩子后,医生都会建议新妈妈多进补营养,以补充生产时的消耗,加快身体恢复。因此有些妈妈就天天大补,结果过度进补,身体消耗不完的营养也都转化为脂肪贮存起来。造成产后肥胖。