黑银耳孕妇吃有什么作用？
银耳有补脾开胃的功效，主治脾胃虚弱、身体瘦弱、心虚、失眠、健忘、支气管炎、肺热咳嗽、干咳少痰、阴虚咯血、妇女月经少、小孩疳积、大便燥结等症。黑银耳除含有银耳的营养成份和药用价值外，还具有补血止血、健脑补肝等功效，是高级营养滋补佳品。
孕妇体内缺乏蛋白质，会影响胎儿的脑发育。银耳中的蛋白质含量较高，且其蛋白质中氨基酸的种类十分齐全，含量丰富。氨基酸是大脑所需营养，所以经常食用银耳，能增强孕妇体质，使其腹中超的宝宝会更聪明伶俐。中医认为，耳有补虚损，强五脏，抗衰润肤，补脑增智的功效，用于孕妇有极佳的保健作用。