孩子气血不足怎么办？
1、食疗
孩子本身的新陈代谢比较快，所以体质大多数不会出现气血两虚的症状，若是出现了气血两虚，大多数是因为孩子挑食或者偏食引起的，所以想提升孩子的气血，一定要让孩子养成不挑食、不偏食的饮食习惯。另外还可以多吃一些能够补气补血的食物，例如红枣，鸡肉，肝脏、动物血等。
2、运动
孩子成长发育期间更应该多参加户外的体育活动，而不是每天窝在家里玩手机或者电脑。经常户外活动能够促进身体血液循环，加速新陈代谢，对于气血不足也有一定的改善作用。
3、作息规律
健康的作息是身体健康的基础，孩子身体的自我修复能力和调节能力比较强，所以更应该保证充足的睡眠，建议在晚上九点之前就入睡。这样不仅能够提升免疫力，对气血也有一定的调理作用。