婴儿多大可以吃桃?
一般6个月以上的宝贝可以适量吃桃,6个月内的宝贝不建议食用,宝贝胃肠功能尚未发育完全,桃子性温,多吃容易上火。
宝贝吃桃不要一次性吃得太多,以免刺激胃肠道,造成腹泻等不适,日常饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
桃子还有美容养颜的作用,含有铁元素可以补血,所以熟透的桃子营养价值是最高的,绿色没有熟透的最好还是不要食用,而且刚买回来的最好放两天。再放入冰箱里最好在拿出来,过半个小时后再食用。桃子虽然营养丰富口感又好,但是也不能吃太多,一天最多3个。多吃其他新鲜的水果和蔬菜,这样营养才会均衡。