一岁儿童吃什么水果好？
1岁宝宝已经长出牙齿，可以吃点坚硬的水果，如香蕉、苹果、梨子等，这些水果含有人体需要的维生素 C、胡萝卜素和微量元素，有利于身体健康。 宝宝胃肠功能还未完善，对食物的耐受力差，且与成人不同，适合宝宝吃的水果需要成熟、软烂，建议吃之前浸泡在淡盐水中，再清洗干净食用。 不建议给宝宝吃柑橘类水果，虽然维生素丰富，但不适应宝宝的肠胃，吃了容易腹泻；也不适合给小宝宝吃糖分高的水果，例如荔枝、桂圆、西瓜等，容易导致宝宝龋齿并引起腹胀、腹泻。
宝宝爱吃橘子，但一次不要吃太多，吃完马上漱口，最好带宝宝去看牙医，检查有没有龋齿。 如果宝宝有口腔溃疡或嘴里起疱疹，应暂时停止喂水果，避免疱疹性口腔炎加重。
由于每个宝宝的体质不一样，不建议爸妈盲目给宝宝吃某些水果。如果宝宝吃了某种水果之后出现身体不适，就需要立即停食，并就医诊治。 除了水果外，宝宝1岁以后可以开始尝试蔬菜粥、肉泥粥等，逐步过渡到固体食物。