吃早餐是什么生肖？
牛！ 清早起来，赶着去吃早饭； 路上，看见小虫子，也要把它赶到饭桌上； 到啦～开吃～ 吃的时候，还念念有词（吃不吃，给个准话）…. 吃饱后，打个嗝儿～美滋滋地去干活啦～ 您说这事儿有没有道理？ 当然有了！ 古时候天子要祭祀祖先，得早早起来做好准备吧？ 祭祀完祖先，也该用早饭了吧？ 不然礼部的人该说话了：“王爷，礼还没祭呢” 大臣们该告状了：“皇上，我们一大早来给您请安，您竟然不先让我们吃饭，反倒是猫啊狗啊的先喂了个饱足” 皇帝要是这么任性，早被拉出去砍了。
《黄帝内经》讲：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处……” 在《黄帝内经》中，春天被定义为万物生发、生机盎然的季节，也是人体五脏之中肝脏最为旺盛的季节。 这个季节养肝正当时。 而早餐这一顿，可以说是肝脏一天的营养供应站——如果早上摄入的食物不能满足肝脏的需求，那么身体其他部位获得的营养势必就会减少，长此以往，损伤的是整个机体的功能。 所以，为了肝脏的健康，也为了全身功能的正常运作，我们一定要吃好早餐。
春季天气乍暖还寒，除了要做好养肝工作外，还要做好保暖工作，避免感冒的出现。 在此推荐一道粥品：生姜红糖粥。 用料：鲜生姜、大米。 做法：首先，将新鲜生姜清洗干净，切成片备用；然后将大米淘洗干净，倒入锅中，加入开水熬煮成稀粥，等粥熟后，放入切好的姜片，再加入适量红糖，煮5分钟左右即可食用。 有暖胃祛寒的作用，尤其适合在春季感受寒邪所致腹泻的人食用。 但需要注意的是，生姜红糖粥只适用于一般体质的冬季保健，对于阴虚火旺或糖尿病者，应该尽量少吃或不吃。