绿核桃怎么做好吃?
我的做法是用清水浸泡,再加小苏打,用力揉洗去皮,这样皮很容易就掉了(我试过不泡直接用工具刮,很难去掉而且会留下白色碎屑),然后冲洗干净,晾干备用。 做的时候先烧水,水中放少许食用碱,把绿核桃放进去,等水变绿(这个绿色很漂亮,但不知道是不是有害)就可以捞出来了,用清水反复冲洗至水清澈为止。
之后把绿核桃放进电饭煲里,加清水淹没核桃,通电蒸15分钟左右,取出沥干水分待用。 接下来准备配料,葱切成葱花,姜切成姜末,香菜清洗干净切碎。
锅中放油烧热,放入花椒炸出香味后捞出不用,倒入葱花、姜末爆香,加入生抽、老抽、白糖调味,倒入清水煮滚后,放入蒸好的绿核桃拌匀,让酱料均匀地裹住核桃,最后撒上香菜即可。 我用了一个电炖锅来蒸核桃,据说这样可以让核桃更酥烂。其实用电饭煲也不错。 用这个方法做出来的绿核桃味道很不错呢~
在很多农村夏秋季节的时候,当你走在山间路边的时候可以看到一些人摆的有绿皮核桃,大家不要以为是新鲜的核桃,其实这些青皮绿核桃有很多的养生功效。它含有多种微量元素及植物神经的营养成份及生物活性成份。同时,对人的神经系统有很好的调整作用。经常食用核桃肉,能调节人的心血管系统的功能,有健脑益智,补肾固精,乌发养颜,防止血管硬化等症状的作用,是一种较好的滋补 副食。
现在很多人虽然知道绿皮核桃对我们人体的好处,但是一直搞不清楚怎么做好吃。其实核桃的吃法有很多种,大家可以根据自己的喜好添加其他的配料来腌制。今天给大家推荐一道:绿皮核桃炖猪脚
材料:猪脚一只(1000克左右),2.5-5斤左右的绿皮核桃,姜2大块,生抽4勺,料酒3勺,老抽适量,冰糖4-5颗,盐1勺。
做法:1、猪蹄洗净,入冷水锅煮至水开,煮出血水,捞出洗净备
2、锅内放少许油炒香姜片
3、放入焯好的猪蹄翻炒
4、放入料酒,老抽生抽,翻炒上色。