怎么做糯米饭最好吃?

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我第一次知道糯米可以直接煮着吃,是在大学寝室。 有个室友是福建的,他带了一些糯米过来,然后我们几个人就一起用寝室的电压力锅蒸了一锅香喷喷的糯米饭! 后来毕业以后,我定居苏州,又因为喜欢吃糯米,所以经常自己做。 但一般我们都是用来做点心,比如糯米糖葫芦、糯米藕、糯米丸子等等。 其实糯米最香的做法还是做成主食。 之前看《风味人间》,看到云南临沧那里的人把糯米做成饭团、米干,配上青菜和辣椒酱食用,觉得特别有趣,就想试试。 于是我就买了新鲜糯米,按照书里所述,先用清水浸泡一晚,然后再把它捞起来蒸熟(注意不要蒸得太软)。 我在泡糯米的时候,顺手洗了3个鸡蛋,把蛋液打散后,加少许盐搅匀备用。

接着,我在炒锅里倒了少量花生油,油热后倒入鸡蛋液,稍微定型后就盛出来放凉。 最后把放凉的鸡蛋碎、香葱末和生抽拌在一起,加点白砂糖调一下味,就成了好吃的咸鸭蛋口味的糯米饭啦~ 一碗糯米搭配一碗这个拌饭,再配上一杯乌龙茶,完美! 你问我吃完会不会发胖? 这盆糯米饭的热量表显示125大卡/100g,而一个煮熟的普通大米热量表却是146大卡/100g,也就是说,这一盆糯米饭几乎只有普通大米热量的80%而已…… 在众多主食中,它的热量算是比较低的了,减肥期间可以放心地吃哦~

养雨雨养雨雨优质答主

糯米100克,大米50克 小米20克 大红豆30克(没有可以用红豆粉代替) 五花肉4两左右 葱花适量(可不加) 酱油、胡椒粉、盐、白糖少许 清水半杯到一杯左右 排骨酱一勺多 海鲜酱油三勺左右 老抽小半勺 豆瓣酱一大勺 辣椒油二至三小勺 黄酒和醋各一小勺多一点 花生碎、芝麻和香菜末若干 以上食材全部放在锅里炒一下,然后加水大火开锅之后小火炖一小时左右,加食盐拌匀就可以吃了啦! 这道菜的做法跟四神汤有点像哦!就是味道更好一点啦~ 我自己做过几次了哟~希望对你有帮助哈

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