面筋包肉怎么烧好吃?
这是我最爱吃的一道菜,我爸妈也爱吃! 先买两斤上好的五花肉(三肥七瘦),洗干净后切成薄片,用料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、葱姜蒜腌制几个小时入味,我一般都是晚上腌好,第二天中午做。 两勺白糖、两勺醋、一勺酱油、少许胡椒粉、花椒粉调成料汁待用。 如果喜欢辣椒的还可以切几个小米椒圈和青椒圈备用。 我买的这种面筋是加工好的,很好切片。 小葱打结,生姜切丝。 锅里放油烧热至四成热时,下切好的肉片煸炒至变色,舀出待用。
锅底留油,烧至五成热时下切好的面筋块炸至金黄酥脆,捞起沥油待用。 这个过程会很费油,所以事先要多准备一些油。 将炸好的面筋和炒好的肉重新倒回锅中,放入调好的酱汁以及大葱姜片,小火炖30分钟左右,至汤汁浓稠,加入辣椒圈和青椒圈翻匀即可起锅装盘。 这样做出来的面筋包肉酸甜适口、软糯鲜香。