八个月宝宝能吃秋葵吗?

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8个月的宝宝已经可以添加很多食物了,当然也可以吃秋葵。 不过需要注意,由于秋葵含有膳食纤维,如果没熟透,可能会刺激肠胃导致腹泻。因此建议给宝宝吃的秋葵一定要煮熟煮透(建议煮沸时间不少于5分钟)。 如果担心宝宝的消化系统不能很好地适应,可以先给宝宝试试吃熟的、细碎的秋葵,少吃一点,观察一下宝宝的消化状况。 除了秋葵,还可以适量给宝宝吃一些火龙果、猕猴桃等水果,它们富含维生素 C 和钙铁锌等微量元素,对宝宝生长发育很有好处。 但需要注意的是,水果富含营养物质,可食用部分较少,所以每次给宝宝吃的量不宜过多。例如苹果每天可给宝宝吃半个;香蕉一天一只;桔子每天吃两三个就行了。

另外,在这个时期可以开始培养给宝宝喂奶瓶喝奶的好习惯。因为母乳喂养到 6 个月后,乳牙已萌出,母乳中所含的营养物质,如氨基酸等已不能满足宝宝生长发育的需要,应该添加辅食来补充。而奶瓶喂养不仅不会引起龋齿,还更方便。 在宝宝刚开始接触新食物的时候,妈妈要多给予耐心引导,避免强迫宝宝。当宝宝表现出不喜欢吃、呕吐或腹泻时,妈妈也不要过于紧张和着急,可能是宝宝尚不适应这种食物,可以多试几次或者换一种口味的食物再进行引入。

侯辛平侯辛平优质答主

可以的,建议吃煮熟过的! 1、秋葵的营养价值很高,对肠胃很好,特别是孩子出现腹泻的时候,吃点秋葵有很好的作用;

2、对于骨骼发育也很好,能够增强骨骼强度,预防骨质疏松等;

3、而且还可以保护肝脏肾脏健康,帮助修复受损肝细胞,提高肝功能,促进毒素排出;

4、另外呢还能杀菌消炎,因为含有较多的多糖类成分,所以可以帮助消灭有害细菌,起到一定的抗菌效果。

5、还有就是它的食用禁忌方面,首先是不能和海鲜一起吃,还有一次不能吃太多(每次大概吃五到七根),不然很容易引起呕吐腹泻等情况发生哦,这点要注意哦~ 关于怎么挑呢?一般挑选起来还是比较容易的啦..... 首先看颜色,应该选择表面光滑且呈深绿色,然后有微微光泽感的;

第二点呢看个头大小匀称,太尖或者太圆都不好; 第三是观察表面有没有虫眼或者斑点啊之类的; 最后就是闻味道了!新鲜的秋葵会有很浓的香味哦~

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