八个月宝宝能吃秋葵吗?
8个月的宝宝已经可以添加很多食物了,当然也可以吃秋葵。 不过需要注意,由于秋葵含有膳食纤维,如果没熟透,可能会刺激肠胃导致腹泻。因此建议给宝宝吃的秋葵一定要煮熟煮透(建议煮沸时间不少于5分钟)。 如果担心宝宝的消化系统不能很好地适应,可以先给宝宝试试吃熟的、细碎的秋葵,少吃一点,观察一下宝宝的消化状况。 除了秋葵,还可以适量给宝宝吃一些火龙果、猕猴桃等水果,它们富含维生素 C 和钙铁锌等微量元素,对宝宝生长发育很有好处。 但需要注意的是,水果富含营养物质,可食用部分较少,所以每次给宝宝吃的量不宜过多。例如苹果每天可给宝宝吃半个;香蕉一天一只;桔子每天吃两三个就行了。
另外,在这个时期可以开始培养给宝宝喂奶瓶喝奶的好习惯。因为母乳喂养到 6 个月后,乳牙已萌出,母乳中所含的营养物质,如氨基酸等已不能满足宝宝生长发育的需要,应该添加辅食来补充。而奶瓶喂养不仅不会引起龋齿,还更方便。 在宝宝刚开始接触新食物的时候,妈妈要多给予耐心引导,避免强迫宝宝。当宝宝表现出不喜欢吃、呕吐或腹泻时,妈妈也不要过于紧张和着急,可能是宝宝尚不适应这种食物,可以多试几次或者换一种口味的食物再进行引入。