怀孕前三个月要注意些什么？
在孕早期，胚胎尚未稳定，很容易受到外界不利因素的影响导致流产，因此孕早期需特别注意，应尽量避免接触一些不利于胎儿发育的因素以免发生意外。 1、饮食要均衡，保证充足的营养摄入；不吃或少吃油腻食物，如动物(猪、牛、鸡)肉，蛋黄、动物内脏（肝、脑）及油炸食品等，以减轻消化系统的负担；忌烟酒，注意少盐，避免食用刺激性辛辣和寒凉的食物;可以多吃一些粗粮杂粮，适当增加优质蛋白的摄入比如鱼肉蛋奶等。
2、保持良好的心情，切忌生气、抑郁、焦虑和过度紧张；多出去走走散散步，放松心情愉悦身心，为宝宝营造一个良好的孕育环境。 3、保持适当的运动，但不宜剧烈运动也不宜久坐久站，可以选择慢走、瑜伽等方式来改善血液循环，加速新陈代谢；注意休息，早睡早起，不过度劳累。
4、远离有害化学物质，禁止服用任何药物，包括保健品，因为孕妇的免疫力下降，用药后会对胎儿产生很大影响；禁止进行x射线检查，以免引起胎儿畸形；避免接触宠物以及有毒花草，以免感染疾病或者吸入有毒物质危害胎儿健康。
5、注意个人卫生，勤洗澡勤换洗衣物，特别是内裤要勤洗勤换，避免滋生细菌，影响准妈妈的健康；选择纯棉的内衣裤，以减少对皮肤的刺激。
6、定期产检，孕早期是检查胎心最敏感的时期，因此建议孕妈妈最好做一次全面的产前筛查及早产诊断.