孕妇能吃紫土豆吗？
我怀孕的时候几乎是什么都有吃，只不过量上会控制一下 紫土豆在营养上的区别并没有其他土豆多，所以完全可以正常摄取。但注意不要一次性吃太多。 我个人是特别爱吃马铃薯（就是土豆）的，孕期也没有例外，不过因为消化不良，孕早期时有几次腹泻，于是后来就尽量少吃。
到孕中晚期时，食欲不太好，有时候会恶心、呕吐，于是我就换着花样吃，蒸、煮、炒都可以，偶尔还做土豆沙拉。不过整个孕期都没有特别爱吃某样东西，倒是对某些食物有些厌恶，比如火锅、麻辣烫之类。
我是属于消化吸收很好的，虽然吃的种类多，但是体重增长的并不多，最后胎儿并不大，顺产很轻松。 不过有些人会对某些食物过敏，或者不容易消化，因此还是要注意一点，尤其是到了孕晚期，动作太猛烈容易早产，动作不剧烈可能又会导致腹泻。最好是一举两得，做好荤素搭配即可。