七个月孩子辅食吃多少?

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我们给七个月的宝宝添加的辅食有米粉、菜泥和果泥,量都不多,因为这个时候宝宝的消化器官还没有充分发育,消化功能比较弱。 给宝宝添加的辅食需要遵循一个原则——从少到多,由稀到稠,逐渐增加。每次只添加一种新食物,观察3-5天,如果宝宝没有出现呕吐、腹泻、呛咳等情况,说明宝宝可以接受这种食物了,我们再逐步增添。

比如给宝宝添加强化铁米粉,可以先喂1-2勺,观察几天,如果孩子没有不良反应,我们再慢慢加量;给孩子吃菜泥或果泥时,也是一样的道理,先少量给,观察孩子的表现。 需要注意的是,无论给宝宝添加哪种辅食,都不能在一次中同时添加几种,要单一样味进食,至少3次以上才能观察到效果。

不过要注意一点,虽然给宝宝添加辅食很有必要,但千万不要为了补充营养而给宝宝乱吃食物。七个月的宝宝主要是以奶为主,辅食只是作为零食或者点心,在喂奶期间,最好不要给宝宝吃太多其他食物,以免造成胃肠负担过重,影响正常奶液的吸收。

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