冬瓜怎么清炒好吃?

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2019年12月份最新更新 最近很多人再问这个问题,其实呢清炒很简单,但是想要做得好吃还是有很多技巧的哦~首先挑选新鲜且表皮光滑的冬瓜,瓜皮一定要干净,不然会影响口感哦!接着把冬瓜切成薄片(尽量薄一点)。 这里分享一个切冬瓜的技巧▼将冬瓜的顶部和底部连接处切开,用勺子把中间的籽和海绵部分挖出来,然后从顶端开始切片,这样切好的片就不用清洗浸泡了,直接炒菜就可以啦~是不是很神奇啊~

锅里烧水,水开后放入切好的冬瓜片,加少许食盐进水里,这样可以使做出来的菜品颜色更碧绿,有食欲。等到所有冬瓜都煮熟后,出锅前加入白醋和食盐调味即可。这样做出来的清炒冬瓜脆嫩爽口,清淡不腻,是下饭菜又是减肥餐的不二选择~

【小贴士】

▶ 炒制过程不要加盖,否则会发黑喔~

▶ 不喜欢吃太素的食物,可以在炒制过程加入适量的肉类或是菌菇类,营养会更丰富哦….. 以下这些食材是和冬瓜搭配起来非常好吃的呦~

韭菜 粉丝 虾仁 鸡胸肉 蟹棒

豌豆 胡萝卜 黑木耳 香菇 海带结

你喜欢怎么吃冬瓜呢?

陶云美陶云美优质答主

瓜肉削皮,切块儿,放盐巴腌制一会儿;起油锅,油不用太多,把切好的豆腐和葱花(或姜末)放进去,小火慢慢煎出豆香味;加水炖到水开,加一点生抽、味精或者鸡精,然后下腌好的青辣椒段进去一起烧熟就行了 (PS.这个做法适合于家里只有电饭锅的情况,因为电压力锅的话会容易糊底。

另外提醒哦~记得买嫩嫩的青辣椒哟〜太老的青椒就不好吃了呢)

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