“夏饮绿豆汤，清热解毒又明目” 夏季是绿豆最肥美的季节，清热去火、排毒养颜！ 不过，很多人不知道，绿豆除了直接煮着吃，和银耳一起煮汤喝更是清凉祛暑的好选择~ 【食材】 绿豆50g、银耳50g、冰糖适量1. 准备好所有的食材后，把银耳用冷水浸泡半个小时，至其泡发后，再去除银耳的蒂头，
阿斯特拉这个品牌的地板，属于韩国的牌子 ，质量还是不错的啦！ 现在国内做阿斯特拉代理的商家不少呢，而且很多经销商的规模都不小，说明市场认可度还是很不错的。
其实NBA大部分球员的个子不高，只是很壮！ 比如詹姆斯（未进入联盟时），鲍勃·苏拉（已退役），尼克·安德森（已退役）这些球员的身高都是在206cm以下。
1、避免近视加深，注意坐姿，写字时离书本一尺远； 2、避免长时间使用电子产品； 3、多进行户外活动，每天二小时或者每周四天以上； 4、已配眼镜者，每半年检查一次视力；未配眼镜者，满一年后应更换新眼镜，以确保眼睛调焦距离准确。
8个月的宝宝已经会说“爸爸”“妈妈”了，如果家里有人教他发音的话，这个时候他的语言能力会有大的飞跃；他会理解大人说的话，并且可以做出回应，比如对着你笑、摆手、摇头等等；他能分辨亲疏关系，认得爸爸妈妈，会追着声源跑，并寻找声音的来源；他也能感觉到他人的情绪和感情变化，感受到你的爱意、开心或者生气等。
【菠菜鸡蛋】 材料：菠菜、鸡蛋、油、盐做法： 1.将菠菜清洗干净，在沸水中焯烫一下后捞出，过凉水备用；2.在碗中打散鸡蛋，放入少许盐和葱花，调成鸡蛋液；3.烧锅热油，倒入鸡蛋液，煎至熟透，再放适量盐调味即可。