榴莲籽有什么功效？
榴莲的种子又大又硬，而且非常苦，很难消化，人吃了会拉肚子。有人认为榴莲籽有消炎去肿和治咳嗽的功效，但是并没有被广泛证实，也没有足够的科学依据，所以最好不要轻易服用。
榴莲的果肉含有大量的糖、脂肪、钾、钙、镁、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E和多种氨基酸成分。
每100克榴莲中的营养成分含量是：能量：273卡路里。蛋白质：2.7克。脂肪：3.3克。碳水化合物：45.7克。膳食纤维：3.2克。维生素C：33毫克。胡萝卜素：84微克。维生素E：0.73毫克。烟碱酸：0.78毫克。钾：382毫克。钙：9毫克。磷：62毫克。镁：73毫克。铁：0.78毫克。锌：0.46毫克。硒：1.29微克。铜：0.353毫克。锰：0.382毫克。