婴儿吃维生素ad还是维生素d好?

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维生素d又叫钙化醇,是一种常见的维生素类药物,维生素d类药物在临床中的应用,已有将近一个世纪的历史,维生素d类的药物临床应用共有六种,钙属于其中之一,其余五种为维生素d2(碳酸钙、钙尔奇d-600片)、维生素d3(迪巧)、钙尔奇-d(钙尔奇d600片)、维生素e钙(钙尔奇-e)、钙尔奇-p(钙尔奇-p600片),这六种维生素d类的药物,是临床可根据不同的情况,进行合理选用。

维生素d的主要功能,是将阳光中的紫外线转化为维生素d,促进钙磷的吸收,使新鲜的骨胶原沉着,以保证骨骼的正常生长发育,防止骨质疏松,同时还能够让牙齿更好,防止出现牙周病,及老年人常见的老年性骨折,维生素d还具备一定的免疫调节功能及抗癌功能等等。

阳光中紫外线可以直接作用于皮肤,而将维生素d活性成分转换,摄入体内的维生素d,往往来自于动物性食品或者维生素d制剂服用,而小婴儿晒不到太阳,或晒得少,那么维生素d怎么补充才足够呢?如果选择维生素d2片,还是维生素d3好?

维生素d2与维生素d3是不同的两种维生素,两者化学结构型式不同,功效差不多,并无明显好坏之分,维生素d2的生物活性低于维生素d3,相同剂量的维生素d2产生的生物效应,不如维生素d3,若是选择维生素d2,那么需要更大的剂量才有效,维生素d2吸收率高于维生素d3,若是以维生素d3与维生素d2比例为1∶1,那么吸收率就是一样的,而维生素d3没有维生素d2活性高,虽然功效一样,若经济条件允许的话,可考虑使用维生素d3。

药物服用剂型对服用效果也有一定的影响,维生素d2片与维生素d3片比起来,维生素d2的吸收率要稍高于维生素d3,而维生素d2的活性低于维生素d3,当剂型为片剂时,维生素d2的吸收率要高于维生素d3,当剂型为胶丸或口服液时,维生素d3的吸收率要高于维生素d2,若是相同剂型时,则这两种维生素的吸收率是差不多的。

所以在服用维生素d时,应该根据个人的情况和特点,合理选择维生素d成分及剂型,若经济条件允许的话,可摄入天然维生素d,天然维生素d从食物中提取,安全无副作用,可选用钙尔奇d600片,每片含钙量高达600毫克,并含125单位维生素d,使钙质吸收率倍增,更易于被孕妇及婴儿吸收,帮助宝宝骨骼和牙齿健康生长发育,并有效预防孕期缺钙及产后骨质疏松。

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