婴儿吃牛奶好还是羊奶？
关于宝宝喝牛奶好还是羊奶好，这似乎是一个千古难题！ 不少妈妈在给宝宝选购乳制品的时候，都在牛奶与羊奶中纠结过。 其实，早在1847年，世界上第一瓶奶粉问世后，人们就开始用奶粉来冲调婴幼儿的喂养品了。 随着时代的发展，如今市面上已经有各种形态的婴幼儿配方粉，比如粉状、液体、颗粒等。这些产品的出现大大方便了妈妈们的选购。
不过，在这些产品的包装上，有的标注的是“牛奶”，有的是“羊奶”，让很多家长产生了困惑：我家宝宝到底适合喝哪种呢？ 要解决这个困惑，我们先要从两种奶的来源开始入手了解。 现在市场上供应的配方乳粉主要是牛奶和羊奶制作而成。其中，以羊奶为原料制作而成的羊乳粉，其营养价值已经受到了越来越多家长的认可。
这是因为相对于牛来说，羊本身属于草食动物，其胃内微生物环境更为温和，而且羊的肠道也更长一些（可达身体长度4倍多），因此有利于营养物质的消化吸收，进而能提供给人类更多的营养素。
在营养素的含量上，由于羊奶脂肪球直径小，且比例适中，因此比较容易消化，适合各年龄段人群饮用。尤其是发育旺盛的青少年儿童以及胃肠道功能弱的老年人。 但是，如果考虑到蛋白质过敏的问题，由于羊奶中含有少量的异体蛋白，因此对于易过敏的宝宝建议选择牛奶。
目前，大部分配方乳粉中都含有丰富的维生素和矿物质，只要按照宝宝月龄、年龄合理搭配，均衡饮食，一般无需额外补充。
需要提醒家长的是，不管是牛奶还是羊奶，都不宜空腹食用。因为空腹食用会促使胃肠蠕动加快，容易导致消化不良。另外，也不宜大量饮用，过量饮奶可能会引起体内菌群紊乱，降低免疫力。 最后需要注意的是，由于宝宝的消化系统发育还不完全，为了避免出现过敏等情况，初次给宝宝添加配方乳粉时，需要注意观察宝宝的大便情况。如果发现排便频繁或是粪便中有未消化的凝块，就应该暂停添加，及时咨询医生。