婴儿米粉怎么加蔬菜?

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宝宝6个月后,纯母乳喂养已经无法满足宝宝的生长需求了,需要开始添加辅食。 最早添加的辅食应该是富含铁的泥糊状食物,比如蛋黄、肉泥、菜泥等;到7月龄时,应该添加含铁米粉了。 很多妈妈都知道给宝宝吃米粉的好处,但却不知道该怎么给宝宝喂米粉。今天,小编就为大家讲讲如何给宝宝添加第一口米粉——含铁米粉! 建议第一次只给婴儿加点米粉,量尽可能少,观察3天左右,若婴儿没有异常反应,再加到正常量。

冲调方法也很重要哦①将勺洗干净,并浸泡在清水中备用②取适量米粉(约2-3匙)放入干净容器内③加入少量温开水或奶(约50毫升)调成糊状④用勺子舀起适量米粉糊,轻轻滑透全碗⑤检查是否仍有未磨碎的颗粒⑥确保餐具无油且无生水,防止米粉受污染变质 对于还没有长出牙齿的宝宝来说,食用米粉时无需咀嚼,直接吞咽即可;但等到宝宝长牙后,就应该锻炼宝宝咀嚼的能力,这样更有利于营养的吸收。所以,当宝宝开始咀嚼能力练习后,爸爸妈妈们在给宝宝喂饭时可以有意识地培养宝宝咀嚼的习惯。

除了以上需要注意的地方,还有一点要提醒父母们,就是千万不要让宝宝边吃边玩,这样很容易造成噎着吃进肚子里。正确的方法应该是集中注意力,一口一口地喂,而且要注意观察孩子的状态。如果宝宝吃得很快,父母不妨适当减缓喂食的速度,或者暂停一下,重新用温水泡软后再喂。

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