儿童舌苔很厚怎么办？
宝宝出现这种情况，多半是“积食”了！ 所谓“积食”，多指小儿脾胃损伤，饮食停滞，积而化热所致。 由于婴幼儿的消化能力相对较弱，如果父母没有掌握合理的喂食方法和习惯，就很容易引起积食。 而孩子一旦出现积食，除了常见的厌食、口臭、呕吐、腹泻等情况外，还可能通过影响宝宝的皮肤和发质，来发出“求救信号”！ 比如，宝宝原本光溜溜的头发，会因为消化不良，头发渐渐变得油腻；皮肤也容易出现湿疹、痱子等。
另外，家长也可以通过观察宝宝的大便来判断是否积食，因为宝宝如果吃得过多过饱，很容易出现消化不良的情况，这时大便就会表现出异常，像蛋花汤一样，或者带有酸臭味。 若是宝宝出现以上状况，爸妈要尽早帮助宝宝消积导滞哦~
那么，儿童舌苔很厚怎么办？ ①调整饮食习惯 想要消除舌苔厚腻，关键还是要改善孩子的饮食习惯。首先，爸爸妈妈要注意让孩子少吃难消化的食物，如油炸食品、甜食等。其次，避免给宝宝吃凉食，以免加重胃肠道负担。最后，让宝宝养成细嚼慢咽的好习惯，不要边吃边玩。
②按摩促消化 爸妈可以多给宝宝按揉腹部，加速肠道蠕动，促进吸收，同时可以减少胀气，减淡口臭； 还可以帮宝宝捏脊，刺激背部经络和肌肉，有助于调整胃肠功能，助消化。
③药物治疗 如果宝宝已经出现了食欲不振、腹痛腹胀、口臭便干等症状，建议在医生指导下用药治疗。 需要注意的是，药物的选择要因人而异，千万不可自己盲目给娃用药！