篮球运动员不喝什么？
1.不喝矿泉水，因为打比赛的时候出汗量非常大，身体里的钠、钾等离子流失比较严重，需要及时补充。而矿泉水的补水效果并不理想（只含有微量矿物质元素），最好的方式是打一场球买一瓶运动型电解质饮料，或者在家用自来水煮沸后加入食盐（建议不要一次性加太多，分几次加，否则会影响口味）。
2.不喝功能性饮料。功能性饮料中含有咖啡因和牛磺酸等成分，有一定兴奋作用，对睡眠有影响，而且人体摄入咖啡因有上限值，过量摄入会导致中毒甚至死亡，非健身、非专业运动员不推荐日常饮用。
3.不喝含气饮料（汽水、可乐）。含气饮料中的二氧化碳进入人体后会形成碳酸，影响胃酸分泌，引起胃肠不适。且大量喝含有糖分的饮料会诱发糖尿病。
4.不喝酒。酒精对人体的影响很复杂，虽然少量饮酒对健康没有显著危害，但过量饮酒会对内脏器官造成损伤，是造成人身伤害的第一“杀手”，同时也会影响神经系统，导致思维能力下降。对于运动员来说，在备战期间酗酒会影响训练水平和竞技状态。国际奥委会明确规定禁止运动员服用任何药物包括激素类、兴奋剂类、麻醉药品类等，而且严格限制可的受体激动剂、β-阻断剂等。另外，酒精也是违禁药。 希望对你有帮助！