儿童吃葡萄干好吗？
儿童是可以适量的吃一些葡萄干的，但是千万不要吃太多。 首先，应该控制好摄入量，每次给孩子喂葡萄干的时候，适量即可，不要一次性给宝宝吃太多，不然可能会加重宝宝肠胃负担，引起腹胀、腹泻或者消化不良等症状；其次，要确保孩子吃了之后，没有出现过敏的现象，因为有些孩子对某些食物是会过敏的，一旦出现过敏的情况，一定要及时停药，并且带宝宝去医院就诊，以免引起更严重的后果。
对于宝宝来说，饮食不仅要讲究营养，还要考虑安全、卫生等因素。因此家长在给婴幼儿选购食品的时候，一定要仔细查看包装上的生产日期以及保质期，同时注意是否有QS标志，另外还一定要看食品的生产厂家是否正规，避免买到“三无”产品。
虽然大部分零食都是食品添加剂居多，家长也不要过于恐惧，只要把握好量，少吃一些是没有关系的。当然，最好还是以新鲜食材制作的饭菜为主，新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素和其他微量元素，而坚果类食物则富含蛋白质和脂肪，这些都是宝宝长身体所需要的营养物质。所以，父母还是要以清淡饮食为主，严格控制糖类和盐分的摄入。