烟酰胺对皮肤有什么作用？
烟酰胺，又名维生素B3、维生素PP、尼可酰胺等，是一种水溶性维生素，是许多药物和化妆品的添加剂，具有多种生物学功能[1]。 1953年，研究人员发现口服或局部使用烟酰胺能够治疗糖尿病动物的视网膜病变，于是人们猜测它是否对眼睛有保护作用并广泛用于治疗视神经炎。后来临床研究发现其还可以改善痤疮的症状及毛发营养不良的情况，因此被用于化妆品中。
目前关于烟酰胺的皮肤生理功能已经有了较多研究，如抑制黑色素的产生和转移、阻止酪氨酸酶的活性、减少氧化应激反应以及减少炎症因子的释放等等[2-4]，进而起到美白、防晒、抗氧化、抗衰老的作用。还有实验研究结果表明，外用人造唾液酸（一种细胞膜表面多糖）与烟酰胺联用，能显著增加Nrf2/ARE信号通路蛋白的表达，从而激活该通路发挥抗氧化作用，这对预防皮肤衰老可能有着重要的意义[5]。 烟酰胺作为B族维生素，还具有降血糖和降血脂的作用，而胰岛素和胰岛素样生长因子则可以通过改善代谢状态来延缓皮肤衰老。
不过，目前对于烟酰胺的作用机制的研究大多集中在细胞水平和动物实验上，对于人体的研究较少且结论还不尽相同，比如有人发现服用大剂量的烟酰胺会导致头晕、失眠等症状，并且会对肾脏造成一定伤害；而也有人通过研究发现，给糖尿病患者连续服用8周的烟酰胺并没有出现不良反应，并且对糖基化终末产物的积累也有抑制作用。看来，要想了解烟酰胺对人体的作用，还需要进行更多的研究和探索。