怀孕几个月会瞌睡?

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我整个孕期都是睡得很香的,可能因为前三个月没有孕吐所以能睡,也可能是我太能睡了,总之从早到晚都能睡着,就是晚上起夜上厕所影响睡眠,但就算这样我也觉得我每天至少都有六七个小时在睡觉了! 然后从第四个月开始,我觉得自己开始犯困了,不是特别想睡,但是注意力真的很难集中,而且眼睛有点肿、脸上也开始长暗疮(以前从来都不长的),我就知道可能是孕晚期到了,所以我开始减少自己上网时间、看电视的时间,因为都知道这些辐射对宝宝不好,同时我开始吃核桃、芝麻之类的食物补充大脑的营养,希望宝宝能够聪明伶俐。

然后在孕晚期,即最后一个月的时候,我简直可以说是困得要命,怎么都睡不着,每天晚上九十点钟就躺下了,可是却怎么也进不了入睡状态,眼睛闭着可头脑却是清醒的,身体也非常疲惫但就是睡不着,有时一晚上就那么迷迷糊糊地睁着眼躺着,真得很痛苦! 我周围有的朋友整晚整晚地熬夜到凌晨两三点也不觉得很累,也有些人像我很早就出现了睡眠不足的情况,每个人因人而异吧我想。

反正到了孕晚期我真的是非常能睡,除了饭点和上厕所几乎都在睡觉,不过现在回想起来当时即使再困我也不吃安眠药和安眠药有关的一切药物,真是感谢我当初的选择,不然宝宝和我都会受到很大的伤害,谢谢亲爱的他给我营造了一个安静、温馨而又安全的睡眠环境。 最后生产那天我整整睡了20多个小时!太舒服了。

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怀孕以后由于体内雌激素和人绒毛膜促性腺激素增加,新陈代谢旺盛,机体耗氧量增多,而孕妈肺通气量增加不及需氧量的增加,相对的产生缺氧,再加上血液重新分布,体内血液容量增加,而大脑的血量没有按比例增加,造成大脑缺氧、缺血,从而引起孕妇疲乏,想睡。

一般孕早期、孕晚期的瞌睡症状比较明显,孕中期得到缓解,到了孕晚期又会加重。

有人提出孕妇嗜睡症状类似发作性嗜睡,发作性嗜睡也可见于未妊娠的妇女和男性,是由于睡眠不足(每晚睡眠少于6小时)引起的,而孕妇是有正当理由的睡眠不足,因此孕期嗜睡症应属发作性嗜睡症谱系中的一种,可称为妊娠期过度思睡。

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