9个月宝宝喝什么粥好?

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九个月左右的孩子已经能够坐得很稳,也能爬了,所以可以在碗里放些手指食物,让他自己抓着吃。例如:碎菜粥、碎水果粥、蒸糕等,也可以做成馄饨、小饺子、小馒头之类的,放在盘子里让他自己拿着吃。 注意:这个阶段的宝宝已经开始萌出乳牙,应该逐渐给宝宝提供硬度适宜、富含纤维的膳食,促进牙齿的生长和咀嚼功能的发育。 除了吃含铁配方米粉、蔬菜泥和水果泥外,还可以添加肉糜、鱼肉、蛋类等,制作成美味的食物供孩子食用。但需要注意,此时孩子仍然以奶类为主食,要养成宝宝每天按时进食的好习惯。 这个阶段是孩子培养良好饮食习惯的关键期,因此家长们要注意不要给孩子吃过于精细的食物,以免导致孩子出现偏食挑食以及牙齿不好等情况,对孩子以后的身体健康造成不利影响。

1.小米粥+鸡蛋黄 把小米洗干净,然后放入锅内加水煮。等到小米粥熬得差不多了,把鸡蛋黄搅成糊状,拌在米汤里一起吃;或者弄点菜泥、鱼泥、果泥拌在米饭里喂孩子吃也是可以的。这样不仅能够填饱孩子的肚子,还能让孩子摄入到较为全面的营养。

2.香蕉麦片泥 将香蕉去皮后放进碗里压成泥,加入冲好的牛奶燕麦饮,调拌均匀即可。对于还不会吐口的宝宝来说,这种饮食方式既能保证娃吃饱,又避免了辅食卡住喉咙的风险。

3.蛋黄泥 将熟鸡蛋(最好是土鸡蛋)的蛋黄部分研磨成粉,加入温开水调成糊状,用勺子舀起一勺送入宝宝嘴里。刚开始给宝宝加蛋黄时,可先少量添加,让宝宝肠胃慢慢适应。

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