枇杷煮熟有什么功效？
你好，很高兴能回答这个问题。 说到这个枇杷啊，是日常生活中很常见的一种水果了，而且现在也是枇杷上市的季节了，在超市里也经常看到有卖枇杷的。那这枇杷到底有哪些功效和作用呢？ 今天在这里和大家聊聊这个话题~ 在之前的文章里曾提到过，中医认为，枇杷味甘、酸，性平，归脾、肺经，主要的功效就是润肺化痰止咳、生津止渴。所以枇杷对于肺系疾病引起的咳嗽痰多、咽干口渴有一定的效果。 除了止咳祛痰的作用外，枇杷还有美白肌肤的作用。这是因为枇杷中含有胡萝卜素，而胡萝卜素是人体新陈代谢中一个重要环节不可缺少的营养素之一，一旦缺乏可能会引起各种皮肤病。还能保护心血管，预防中风。 不过要注意的是，枇杷毕竟是一种偏凉性的食物，因此不宜多吃，尤其是脾胃虚弱的人更要少吃，以免刺激肠胃，出现腹痛、腹泻的情况。
这里还想要说一句，虽然枇杷好吃，但也不要一次吃太多哦，不然可能肚子会“受伤害”的哦！ 其实，我们日常所吃的食物都是需要控制量的，毕竟只有控制量才能保持身体的平衡，否则吃多了可就会“出乱子”啦！