擀面皮如何炒好吃?

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2、把面团发酵好,稍微揉搓排气后,揪成小剂子,擀成薄片(就是那种能揭开层的薄饼) 3、平底锅烧油,放入面片煎熟,然后拿出来放在菜板上,用刀切成细条状。 4、青椒去籽切细丝,用少许盐拌匀腌制片刻;蒜苔和葱分别切成葱花和蒜末备用。

5、炒锅热少许油,加入蒜末、葱白爆香后,加入青椒丝、红萝卜丝及适量的盐,炒至八成熟时再倒入凉粉条,拌炒均匀即可出锅。 Tips: 1、做凉粉条的时候,面粉与水的比例约为10:6.5,和好的面团要比做馒头的面团软得多。面团先揉至扩展阶段(就是手抓一把面粉,面团可以成团,但有一定弹性),然后再让面团休息20分钟左右。这是为了让面粉中的蛋白质充分吸收水分,增强面团的弹性和延展性,做好的凉粉条才会爽滑筋道。

2、因为事先已经用盐腌过了,所以入锅之前再用清水泡一下,这样吃起来才不会有涩感。

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