龙眼儿童能多吃吗？
孩子喜欢吃，可以适当吃一点，但一次不要吃太多，更不要当零食吃。 龙眼的营养价值虽然很高，富含蛋白质、氨基酸以及维生素等营养元素，但是性味甘温，具有补气益血的功效，对于脾虚泄泻的症状有改善作用。因此对于孩子出现的腹泻症状是有辅助治疗作用的，可以适量进食。 不过需要注意的一点是因为龙眼的含糖量是比较高的，如果孩子食用后出现了口干舌燥的情况就要少吃了，因为过多的糖分摄入不仅会影响孩子的食欲，而且还会加重消化系统的负担。另外家长还要注意不要让孩子一次性吃太多，防止上火。 要注意的是，由于龙眼偏热性，体内有湿热及火气大的孩子不宜食用，不然会出现长痘、口臭等情况。
除了直接吃之外，还可以将龙眼肉泡进酒里，做成龙眼酒。不过因为酒精对于神经系统有着较为强烈的作用，所以3岁以下的孩子不建议喝。而对于年龄稍大一些的孩子来说，也不要多喝，更别当成零食来随意吃。 有些家长在购买龙眼的时候会发现里面有一层薄薄的白色黏膜，这部分黏液其实是非常宝贵的，因为它含有葡萄糖和果糖，可直接为人体能量来源；而且还含有蛋白质、氨基酸、脂肪、膳食纤维以及微量元素等，这些营养物质对于提高身体的免疫功能、抗病能力、延缓衰老都具有重要的意义。 所以即便孩子不吃，家长也可以适当服用。