精油对人体起什么作用？
现在的人们越来越重视养生，而用精油养生的人也越来越多。那么，你知道精油的作用究竟有哪些吗？ 精油是自然界中广泛存在的一种物质，它可以由植物直接萃取获得，也可以由化学合成得到。根据不同的分类系统，精油可以分为数种。例如按照其提取部位的不同可分为茎部精油、根部精油和叶子精油等；按其提取工艺的不同可分为蒸馏精油、压榨精油和胶状精油等；按其使用方式的不同还可分为单方精油、复方精油以及基础油等。虽然种类众多，但无论是哪种精油都含有约200多种成分，而且这些成分都具有独特的香味。
由于芳香精油中含有数百种的化学成分，因此它具有很多的功效也是必然的。目前，已经发现的精油功效就包括护肤、护发、清洁、灭菌、杀虫等内用功能，还包括缓解疲劳、提神醒脑、安眠镇静、抗抑郁、抗癌等生理功能，以及防治银屑病、脱发、粉刺、痤疮等美容效果。人们还经常用精油来消除冰箱里的异味呢！真是想不到啊！
当然，精油最神奇的作用还是用于治疗疾病。早在古埃及，人们就已经发现薄荷精油能治疗感染；而在古代中国，人们也常用丁香、肉桂等多种精油来医治腹泻、痢疾等疾病。时至今日，医学界已有大量研究证明，一些精油对于皮肤及黏膜的感染、真菌感染、寄生虫感染等等都有很好的疗效。
与植物药类似，精油的成分非常复杂，因此可能由一种精油产生两种甚至两种以上的药理作用。不同挥发性的精油在体内的发挥作用的速度也有差异，其中有的能够迅速发挥作用，有的则需要较长的时间才能发挥药效。 除了用于治疗疾病外，现在的人们也越来越看重精油的美容作用。因为精油不仅可以用来熏香、沐浴、洗发，还可以直接用于面部涂擦以滋养肌肤，甚至是眼部的按摩护理。
需要注意的是，由于不同精油所含的成分不同，有的可能有光敏性，因此建议大家在晚上睡前使用精油，避免在白天使用时造成紫外线照射引起不良后果。 总之，随着人们生活水平的不断提高和对健康需求的不断追求，相信精油会越来越受欢迎。