如何爆炒文蛤好吃?

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食材准备: 文蛤500克、小米椒3个、香葱2棵、蒜头4瓣、生抽1汤匙、蚝油适量 做法步骤: 1.首先把买来的文蛤放清水里,加入几滴植物油,让它们泡个澡,这样做是为了保持文蛤的鲜亮度; 如果有沙井,最好用勺子舀尽沙泥。 2.将小米椒切成圈,与蒜末一起放入碗中,加少许的生抽和蚝油拌匀,调成料汁待用。 这个小步骤很重要,调料放得恰到好处,才会使炒出来的文蛤肉质鲜嫩,入味十足。 如果不喜欢吃太辣的,可以只用青椒来炒;如果喜欢吃辣味的,可以用小米椒来炒。

3.锅内加入适量油烧热,放入调好的料汁和葱碎爆香。 一定要等到油热后再放调料,要不然会糊锅!

4.倒入处理干净的文蛤,迅速用筷子或铲子翻动,防止糊底。 当文蛤全部打开,汤汁浓稠即可出锅。 小贴士 1.文蛤买回来之后,用清水浸泡,中途换几次水,这样能清除掉表面的脏物。

2.在洗文蛤的时候,可以在水中撒一点食盐,这样能让它吐出肺里的泥沙。

3.为了保持文蛤的鲜美度,不需要对其进行刀工处理。但是如果用来炖汤或者长时间蒸煮,可以将它一边搅拌一边焯烫,使其肉质更加松散,容易煮熟。

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