女孩子适合做什么运动？
目前看来，舞蹈的确是一些少女首选的健身运动。它不但能培养孩子形体美，而且能增强体质、陶冶情操，使女孩子变得更加文静、聪慧。少女舞蹈可根据孩子身体发育的状况，选择相应的舞蹈，如儿童舞蹈、中国古典舞、芭蕾舞。
少女也可选择游泳：在水中各种运动消耗和效果是陆地上的四五倍，水中的各种运动，可使乳腺得到挤压按摩，不但美胸还能预防乳腺癌的发生，同时由于水有浮力，对于女性容易出现的骨盆倾斜有较好的矫正作用，另外，游泳也能使盆底韧带和盆腔肌肉得到良好的锻炼，可有效防止子宫脱垂和尿失禁。
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