大学体育哪个好过？
大学体育项目选择要依据三大原则
第一、兴趣原则
俗话说，“兴趣是最好的老师”，选择一项体育运动，首先要考虑自己喜欢什么运动。喜欢跑步、游泳、爬山、健身、羽毛球、乒乓球、网球......还是其他运动，在选择的时候，一定要选择自己比较感兴趣的运动，如此才能坚持下去，也才可能会在运动中获得更多的乐趣。
第二，安全原则
在选择运动的时候，还要考虑运动的危险性与风险性。尤其是对一些运动基础差、运动能力差的同学来说，选择剧烈度大的运动，不仅会增加练习的难度，而且容易增加受伤的风险，反而不利于运动的坚持。选择运动的原则应当是循序渐进，逐渐增加运动难度。对于运动能力差的同学来说，可从简单的器械体操、瑜伽、慢跑、游泳、羽毛球等开始，逐步增加训练难度。
第三，个体原则
不同性别、不同体型、不同身体条件的同学，选择的训练内容应有所区别。比如，女生在肌肉力量发展方面不如男生，可适当增加一些舞蹈、瑜伽、器械操训练。而男生在关节、韧带的柔韧度方面不及女生，力量素质比较好，可多进行一下对抗性的运动，如健身、篮球、足球、网球等。
总之，运动的选择应当是多样化、个性化的结合，而不是仅仅只跑跑步或仅仅只会打羽毛球。运动的目的在于增强体质，培养各方面技能，提高综合素质。