婴儿吓到了多久能好？
宝宝被吓到，妈妈首先应该做的，是安抚宝宝的情绪；然后找出引起宝宝恐惧的事物或场景，及时消除。 那么，如何判断宝宝是不是被吓到了呢？ 通常，宝宝会出现这些被吓到的症状：
1、哭闹不止——突然之间，宝宝变得特别爱哭，而且怎么哄都哄不好（尤其夜间）。
2、睡眠不安稳——经常醒来，并且眼泪汪汪的，看起来特别害怕。
3、表情怪异——经常做鬼脸或者皱着眉，似乎很恐惧的样子。
4、反应迟钝——对周围的事情缺少兴趣，显得没有精神，甚至对妈妈的呼唤，也充耳不闻。
5、身体僵硬——突然之间，宝宝变得特别爱哭且怎么哄都哄不好（尤其在夜间）
6、四肢发凉，满头大汗 如果父母发现宝宝有上述症状中的任何一种，就该警惕了！这时候需要做好安抚工作，尽量别让宝宝再受到刺激。 当然，如果宝宝是被惊吓到了，一定要尽快帮宝宝缓解紧张恐惧的心情。因为，长期被恐惧笼罩着，会对宝宝的身心健康造成不良影响。
具体的做法如下
1、多抚摸宝宝，给予安慰 爸爸妈妈可以多抱抱宝宝，轻柔地抚摸他/她，适当给予语言上的安抚，比如告诉宝宝“妈妈在呢”、“爸爸在呢”，让宝宝感受到安全，心情逐渐平复。
2、转移注意力 带宝宝到户外去玩，多接触新鲜空气和阳光，可以有效地减轻宝宝恐惧的心理。还可以给宝宝买一些玩具，让他玩得开心一点。
3、保持环境安静 尽量给宝贝创造一个安静的环境，减少对宝贝的刺激。大人说话声音不要太大了，看电视、听音乐的声音也不要太大。
4、按时按点，规律饮食起居 对于还不会独立吃饭的宝宝，爸妈要协助其吃奶和吃饭，以保持规律的饮食习惯。另外，晚上临睡前可以给他/她喂奶，以增加安全感，帮助入睡。