瘦脸果可以瘦婴儿肥吗？
这个我有过亲身体验，之前也是婴儿肥，脸比较胖嘟嘟的，然后别人见到我第一句话就是：“你怎么那么可爱（可爱你个头啊！）”真的是非常无奈，后来就买了几盒瘦脸果，每天吃三颗，配合脸部按摩，大概过了两个多月吧，脸真的瘦了很多，别人再见到我的时候，就说我的脸变瘦了，哈哈，好开心 不过我觉得吃了以后效果很明显，就没有再吃，但是也没有反弹，真的值得推荐一下~
1、少食多餐 在两餐之间可以加吃些饼干和水果，或者在下午时间加吃一小碗全麦面包也可以。但要记住，无论再加吃什么食物，当天每餐主食的量都必须减半。这样既能保持一日三餐的均衡饮食，又能达到控制体重增加的目的。
2、多喝水 多喝水可以帮助排除身体内的毒素和多余的营养，尤其是在饭后一个小时之内，最好是能饮用至少500ml的水，这样可以加速肠胃蠕动，帮助消化，对于消除腹胀也有很好的作用。另外，睡前喝点水也有好处，可以减少起夜次数，有助于睡眠。
3、适当运动 运动不仅可以强身健体，还是塑造形体的好办法。对于腹部、臀部以及大腿的肥胖，可以通过经常进行针对性锻炼的方式来实现消脂塑形。所以，如果你想要减掉身上多余的脂肪，每天应坚持适量的运动。
4、规律作息，科学减肥 很多人由于平时压力过大或是熬夜等原因造成内分泌紊乱，从而导致体内激素分泌失衡，引起肥胖。想要健康减肥，就必须得保证规律的作息时间，早睡早起，不熬夜。