儿童嘴唇上火吃什么好？
1、注意口腔卫生，做好膳食搭配 孩子吃饭都是家长喂的，或者让孩子自己用勺子舀着吃，这样很容易让饭菜掉在桌上，沾上灰尘和细菌，进而沾染嘴巴里。因此最好改为用筷子夹着吃，饭后用漱口水或淡盐水漱口，早晚刷牙。 除了口腔卫生外，饮食同样很重要。孩子的食谱应该做到营养丰富，粗细兼备，荤素搭配，多吃蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物，少吃油炸食品及巧克力等甜食。
2、养成规律排便好习惯 家长要引导孩子每天定时排便一次，这样有利于排除体内毒素；另外，不要憋尿，有尿意时要及时排泄。 除了多喝水（补充身体的水分）多运动（促进新陈代谢）之外，还可以适当吃一些利于消化的食物，比如富含膳食纤维的粗粮蔬果，有助于粪便形成的软物质，如淀粉酶、蛋白水解酶、脂肪酶等，这些都有助于粪便形成，及时排出体外。
3、保证充足的睡眠 睡眠不足会使人体抵抗力下降，容易生病，同时也可能会导致口腔溃疡等症状出现。因此要保证孩子有充足的睡眠，至少8个小时。 除以上内容外，还要注意避免刺激口唇，不吃辛辣刺激性食物，少吃过硬的食物，以免牙齿磨损导致塞牙，诱发口腔疾病。