2岁儿童需要补什么？
2岁宝宝已经会走路，也开始进入幼儿园了，除了奶制品以外，应该给孩子补充一些固体食物了；但是这个时候的孩子胃容量还很小，一次不能吃太多的食物，以免吃多了出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。 所以，家长可以每天给孩子喂5次饭（早8点、午10点、下午3点、晚6点、睡前），每次少量进食，这样既能满足孩子营养的需求，又不至于导致孩子消化不良。 同时，家长也应该适当让孩子吃一些水果，补充维生素及矿物质，但要注意，给2岁的孩子吃水果也应适量，而且最好把水果打成汁给宝宝喝，避免宝宝吞咽不下而导致不适。 当然，最营养的吃法是把水果作为加餐吃，而不是用水果来代替正餐，因为水果里面所含的营养成分并不全面，如果长期用水果代替一日三餐，势必会导致孩子营养不良。 对于处于这个年龄段的孩子来说，饮食最重要的一点是不限制。家长不必再按照孩子的月龄来规定每天的食谱，而是应该由着孩子想吃就吃，只要记得三餐规律、零食适量就好了。
不过，虽然不限制了，但并不代表就可以放任自流。家长仍然需要注意孩子的饮食均衡，尽量做到食物多样化，荤素搭配好，防止孩子偏食、挑食。 如果发现孩子有不吃某种食物的现象，家长应该注意查看是否是因为这种食物含有宝宝不宜食用的物质（如在烹饪前浸泡去除亚硝酸盐的青菜）；或者是家长烹调的方式不当引起的（如鱼肉做得太老、蔬菜炒得太烂）；或者可以试着改变一下食物的形状，做成婴儿爱吃的方式。