儿童可以喝茶水吗？
我小时候特别喜欢喝茶，尤其喜欢喝绿茶（不要问我为什么是绿茶不是红茶）。记得那时候特别爱看武侠小说，于是自己就在院子里摘些绿茶制成茶叶末儿，用开水一泡或者用开水冲茶粉喝……现在还记得那种香味呢！ 不过后来由于各种原因喝得少了。等我有自己的孩子后，发现她特别爱喝水。只要是渴了就会要水喝。于是我尝试着给她冲泡各种茶，比如绿茶、红茶、普洱茶等等。没想到小朋友很喜欢，尤其是绿茶。每次冲泡那碧绿的茶叶，闻起来那怡人的清香，看着清澈的茶汤，再喝一口沁人心脾的绿茶，总觉得神清气爽。而且我发现孩子越长大对茶的兴趣就越浓厚。长大后更是无论出差还是旅行都喜欢带上几包茶。 不过因为小朋友饮茶与大人不一样，他们并不像我们这样细品慢饮欣赏茶的艺术，而是随手抓一把就往嘴里送。再加上小朋友的脾胃功能还没有发育完全，所以不建议给他们饮用普洱熟茶和黑茶这类发酵程度较高的茶。由于茶叶中含有咖啡因，也不建议给三岁以下的小朋友饮茶。而普洱茶虽然属于黑茶，但经过多年陈放，其中的咖啡因已经有所减少，三岁左右的宝宝适量摄取是没有问题的。
至于成人，我想应该没有不喜欢喝茶的吧！只不过有些人因工作太忙或生活无规律导致身体出现各种亚健康状态如失眠、烦躁、易怒、头痛等，通过饮茶来达到调节目的。还有一些人因平时缺乏锻炼，身体机能下降，通过饮茶来增进健康…… 我想不管是什么理由吧，只要坚持饮茶，总有一个理由会让你坚持下去！