灵芝泡茶喝有什么作用？
一、抗氧化作用 1．抑制或消除自由基 人体在有氧代谢过程中会产生过多的自由基，而自由基又是非常强的氧化剂，它们攻击生物膜上的多不饱和脂肪酸，造成细胞损伤甚至死亡。而多糖是公认的高效抗氧化物质之一，其中又以葡聚糖和黏多糖的抗氧化活性最强。 2．清除氧自由基及羟自由基 羟自由基是最危险的氧化剂之一，它可在体内引发脂质过氧化反应，从而损害机体组织。有学者研究证明，β-葡聚糖对羟自由基有很强的清除能力。 张德鑫等报道，从灵芝中分离得到的葡聚糖具有超强的抗脂质过氧化作用。
二、降血糖、降血脂的作用 近年来，灵芝降糖、降脂的功效倍受关注，其原因在于其可以通过改善胰岛素抵抗来起到降低血糖浓度的作用；另外，灵芝还可增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，有效保护心血管系统，进而防治动脉硬化与心脑血管疾病。
三、其他药理作用 （一）免疫调节作用 （二）抗肿瘤、抗癌作用 （三）抗感染作用 （四）镇静催眠作用