什么样的山药好吃好吃?
首先,我们看外表,好山药的外表毛须均匀细致,根茎部圆润光滑,而不好山的山药表面毛须粗糙且多。 然后,我们摸一摸,好山药摸上去干爽不黏手,而差的山药摸起来则比较黏手。 最后,我们尝一尝,这当然是最重要的一步了!好的山药气味清香,口感绵软细滑,微甜,嚼之有颗粒感;而差的山药则会有一股霉味、酸味儿或金属味儿,而且吃起来水分不足,口感粗糙,甚至还有“刺儿”! 那怎么样挑选到新鲜的山药呢?
1. 看外形 好山山药外皮无损伤且表皮颜色匀称;不好的山山药则可能外部有磕伤,表皮颜色也不均。
2. 掂重量 同样大小的山药,重量越大,说明含水量越少,那么它的营养价值越高。
3. 摸触感 好山山药手感干燥,表面温度较低;差的山山药由于含水量高,摸上去手感滑润,表面温度也相对较高。(但千万不要以为用手去摸就能辨别新鲜与否,因为有些不良商家会用加湿器给山药“增重”,这样看上去自然很潮湿,其实未必是新鲜的)
4. 看颜色 好山山药表皮呈淡褐色,色泽均匀;不好山药的表面有褐色泛蓝现象,也就是俗称的“花脸”,这是由于表皮损伤,在氧化作用下形成的,营养成分会有所损失哦~