明星近视怎么办?

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谢邀~作为两个孩子的妈,大娃眼睛近视400度,二娃眼睛弱视,我在近视问题上看过了太多案例 先说结论再分析原因: 绝大部分的成名艺人都是近视眼!只是大部分人都配戴隐形眼镜或是做矫正手术而已。 总结下来成艺人的两大因素: 一、长期不正确的用眼习惯(看书距离太近、用眼时间过长、不注意灯光明亮等等) 二、长时间暴露在紫外线环境中 而导致近视度数加深。 所以想要孩子以后不被近视困扰,现在开始重视护眼习惯吧!

一、注意孩子用眼时间 一般来说,2岁以下的儿童不宜佩戴任何眼镜,因为儿童在2岁以内的视觉功能处于发育阶段; 3-6岁的儿童每观看物品的距离不应低于50cm(1.5米),看书或看电视的时间不超过半小时,期间要让孩子远望休息。 如果孩子已经患有近视,建议间隔一小时让眼睛充分放松,比如闭眼休息、看远处等。

二、创造良好的用眼环境 1、给孩子准备一个安静舒适的环境,避免孩子在嘈杂的环境中学习。 2、为孩子挑选合适的灯具,建议选择光线柔和的台灯,不要选造型奇特的,以防出现光照分布不均匀的情况。另外,最好能为孩子提供两个以上的台灯,以供读写时使用。

三、纠正不良用眼习惯 除了关注以上两点之外,我们还需要帮助孩纠正以下常见的错误用眼习惯 例如: 阅读时,头不动眼睛动,看书离得越来越近; 躺着看书,乘车、走路时看书; 用手捂着眼睛或歪着头写字画画等。

四、定期进行视力检查 一般建议每3个月到半年检查一次视力,发现异常应及时查找原因并予以纠正。 对于已经有近视的儿童青少年,应定期测量屈光度(换镜片的时候)。

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