孕妇四个月多大？
孕期4个月，胎宝已经差不多有手掌大了哦！ 孕16周（4个月）的胎宝身高约为3.5cm，体重约7g，相当于一颗鸡蛋重。虽然身长还没到10cm，但已经初具人形，可以分辨出男女性别了。此时生殖器官的形态也开始分化，胎宝在母体内逐渐发育成未成年男性或未成年女性。 胎位开始固定下来，宝宝可以在肚子里自由活动，比如伸伸手、踢踢腿等，不过这些动作都是无意识的神经反射，并非宝宝有心要运动的。
这个阶段由于胎盘已经开始输送营养给胎儿，如果检查发现有明显缺铁症状，如乏力、倦怠、头痛、头晕、面色苍白、心悸气慌等，需要在医生指导下服用硫酸亚铁片补铁，并且定期复查血常规。 一般建议孕20周后开始补充叶酸，直到怀孕后三个月，因为叶酸具有预防胎儿神经系统发育异常的作用。但如果发现胎宝存在神经管缺陷的风险，则需提前至孕12周开始每日服用叶酸片。
需要注意的是，服用的叶酸剂型要注意是含叶酸的维生素制剂，而不是孕妇专用叶酸制剂，后者每粒中含有500μg叶酸，长期服用可能引起过度补钙及肾损害。 对大多数孕妈妈来说，孕期合理膳食，注意荤素搭配就可以满足自己和胎宝的营养需求，无需刻意补充这，补充那。如果有明确遗传病高风险，或者既往分娩畸形儿等情况，可在医生的指导下通过食用特殊食物来纠正孕期营养失调问题。