如何对付乒乓球长胶板？
对付长胶，只能克制不能彻底消灭 首先心理上要认识到，长胶打法是一项优势技术，不是阴招或者下三烂的玩意儿；其次在实践中运用技战术去克制，而不是一味提升技术水平去对抗——你技术水平再高，也高不过国家队。所以，学习并运用适合你的技战术才是正路。
长胶特点之一是返弹多而力量偏弱（相对），因此可以采用发力击打结合强力防守的办法去争取主动。具体做法有如下几点： 1.接发球时，若长胶回弹很高，可以用正手或反手发力抽打，由于长胶会向后退一点点，所以不需要太刻意的挑打动作，只要以腰为力点，上下挥动拍子就能奏效了；若是长胶回弹不远且有点粘性的感觉，就采取推挡加大力防守的办法，推挡的时候膝盖微屈、上体前倾能更好地加大发力效果。
2.进攻端，若对手长胶善于发球而且回球速度很快，可以直接侧身正手抢攻，同时配合正手位短促而有力的挑打；如果对手长胶不擅长发球或者回球并不快，可以采用拉弧圈结合推挡加扣杀来寻求突破。
3.防守端，长胶回球多且变化大，需要做好充分的准备，以防长胶突然变换线路给自己造成突袭。在被动状态下，可以通过拉弧圈减低来球的速度，配合推挡加扣杀来追发对方正手空档。