乒乓球怎么远离球心?
这个需要一定的理论知识和一些基本技巧,这里就简单讲讲如何练习,使题主能大致掌握这项技能,再配合多打多练,形成自己的意识,熟练后自然就能远离球心了(当然,如果本身素质极好,又或是你打的是横板快攻,不需要加这些花里胡哨的东西) 首先要了解乒乓球发球的原理:以左手为例:左臂抬起,右手持拍向上挥动,在身前形成一个“右上左下”的摆动,在这个摆动的某个位置,由于左右力矩相同,身体会发生微调,此时就会有一股力量把球送出。
因此要改变球的路线,只需要控制这个摆动的方向即可——向右侧摆动可以把球送至左边线路;向左则是送到右边。而上下运动则可以直接控制高度和落点。 所以要远离球心,只需在发球时让球沿着左侧或右侧方向摆动,就可以直接达到目的了。至于如何开始练习呢?可以找一个球友们都熟悉的好球,比如乒乓球机,然后让机器设置一个高点的起点,比如20cm,然后让机器按照右侧-左侧-右侧这样的频率,不断击球,你来不停接球。一开始可能很容易中高吊,这时可以把起点提高,不断练习。
当可以轻松实现右侧-左侧-右侧这样来回移动的时候,可以尝试把球发到高点,进行进攻性的抽杀练习。 除了单练以外,还可以和别人对练来提升水平,比如二人对打,其中一人使用上述方法发球,另一人通过正手、反手、勾手等方式还击,从而形成相互间的对抗。