备孕前三个月能染发吗？
孕产期到底能不能染发，一直都有争议，有的医生会建议孕妇不要染发，是因为担心染料中的化学剂可以通过头皮进入体内，对发育中的胎儿造成不良影响；但也有人认为孕产期女性体质较弱，容易过敏且抵抗力差，此时染发可能会因为过敏导致流产或者影响胎儿发育的概率更大.. 事实上，虽然目前尚无准确的研究数据表明染发剂会导致出生缺陷或流产，但2017年世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）就已经把染发剂列入了致癌清单之中[1]。 IARC指出，经过多年研究，他们已经确认了染发剂相关的皮肤癌病例达3万之多，并且提出了「可能致癌物」和「人类致癌物」的概念来定义这些化工原料危害人体的程度—— 其中，可能对人类具有致癌性的物质被称为「人类致癌物」。根据 IARC 的统计， 全球每年大约有 45 万新增乳腺癌患者，而其中的 5% 是由于接触染发剂导致的。
需要提醒的是，即使目前没有确切证据证明孕期染发会对胎宝宝造成威胁，亦不建议孕妈冒此风险。 因为无论哪一种药物，在孕期都属于慎用的药品，而孕期一旦用药，都会或多或少地影响到胎儿的发育，只是影响的程度不同而已。如果不在迫不得已的情况下（如患有严重感染、甲亢等内科疾病），最好不要服用任何药物，包括维生素类药物。如果非要吃药，请务必遵医嘱并用最少的剂量达到治病的目的。 对于孕产期女性来说，最好的防护应该是防患于未然——即在备孕阶段就开始注意生活环境的空气质量、自己的饮食习惯以及身体接触的化学品等情况。
如果你已经准备开始备孕，请你从以下方面着手做好预防工作——
1、改善生活环境 如果备孕夫妻居住的地区空气污染严重，建议在怀孕之前迁移到空气新鲜的地方居住。除了避免居住在雾霾区，还应该尽量远离油烟、汽车尾气和工业废气。
2、合理膳食 在备孕期间应该注意营养均衡，多吃一些富含叶酸的食物，比如动物肝脏、肾脏、鸡蛋、豆类等，必要时可以口服叶酸制剂，以降低胚胎发生畸形的概率。另外，还需补充含钙丰富的食物，比如牛奶、酸奶、海藻、绿叶蔬菜等。 值得一提的是，除了叶酸和钙质，孕期还应适当补充维生素 C 和 E ，因为两种维生素都可以提高胎儿的免疫功能，增强抗病能力。
3、戒烟戒酒 除了夫妻双方应该在备孕阶段就开始戒烟戒酒之外，为了精力的充足，双方也最好避免被动吸烟。 因为吸烟有害健康，无论是备孕还是孕期，都应彻底戒烟。而对于有长期饮酒习惯的女性而言，在备孕阶段就应该停止醉酒，因为酒精可能对卵子产生不良影响而导致生育力下降。