怀孕第一个月不能吃什么?
1.螃蟹,中医认为其性寒、味咸,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,则有堕胎之作用; 2.甲鱼,因其性极滋腻,人胃之后,亦甚难消化,加之具有滋阴养血作用,故有可能导致流产、早产;
3.薏米,是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
4.马齿苋,性寒、味酸,多食会导致胃肠痉挛、腹痛腹泻,因此孕妇应慎食。
5.木耳菜,俗称落葵,又称豆腐菜、胭脂菜、紫扁豆等。性寒味甘,且有滑利凉血之功效,常食易导致失血,虽可作菜食用,但为寒性食物,不宜多吃。
6.薏米(见第7条) 7.马齿苋 8.荸荠 马蹄是生冷食物,对身体较寒的人食用后会加重身体不适症状;它本身有滑肠的作用,所以腹泻、尿频患者也不宜食用马蹄。另外,马蹄含有较多的膳食纤维,对于患有糖尿病或体质较弱的老人来说最好少吃马蹄 9.龙眼干 虽然桂圆营养价值较高,含丰富的铁元素,又有安神补血功效。但对于孕妇来说,桂圆属于温热水果,有上火和增加妊娠反应的风险,而且吃多了还会导致胎动不安,甚至引发先兆流产,还是少吃为好。不过如果是少量服用的话则不会影响胎儿健康,还能缓解孕吐。 10.山楂 中医理论中,山楂性温、味微酸,具有消食健胃的功效,同时还有行气散淤的作用,一般用来治疗肉食积滞、胃酸缺乏、肝脾肿大等症。但是孕期女性朋友却不能吃山楂,因为山楂不仅刺激子宫收缩,还可能造成流产,特别是有习惯性流产的孕妇更不能吃。如果实在想吃的话可以吃点糖葫芦,这样能减少对子宫的刺激。