儿童睡前喝奶粉好吗?

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我宝宝两岁,每天晚上都要喝一杯奶粉才能睡着,不喝就哭,怎么办啊? 答主也是两个孩子的妈妈了,非常能理解家长的心情,不过也请大家相信宝宝的意志力真的没有那么强大! 我家大宝刚出生的时候,因为医生建议多喂奶水,少用奶粉,所以每次都是先给宝宝吃母乳,再吃奶粉。但是宝宝好像根本听不到医生的话,只要一醒来就要喝奶,有时候半夜醒了也不加衣服,直接爬到床上抱着妈妈就开始啃咬,一口奶水就能笑眯了眼睛~

二宝出生后由于月嫂的提醒,每天晚上两顿奶粉,白天三顿辅食,晚上睡觉之前那顿奶粉会冲得稀一点,增加营养的前提下不会给肠胃造成负担。虽然偶尔也会闹情绪不吃,但是我们揉揉肚子、讲故事哄一哄,也就吃了。 后来因为疫情不能出门,每天在家里也没事,我就开始研究各种辅食做法,希望可以让宝宝多吃点,长得更高一点。于是各种蛋黄沙拉、山药粥、肉松、果干、米粉等等,换着花样做,宝宝也都很爱吃。

可能有些家长会觉得现在孩子吃得好了,身体长了,会不会造成孩子以后出现肥胖或糖尿病的情况呢?其实各位家长不用担心,婴幼儿时期是孩子生长发育最快的阶段之一,对营养物质的需求量非常大,但消化能力却并没有发育完全,因此很多家长会发现宝宝一边吃着奶一边就会腹泻,或者刚刚吃完东西就又吐出来了。

而且现在的生活水平提高了,人们的饮食结构也在发生变化。根据《中国居民膳食指南》指出:“目前人们食物供应充足,不建议再额外补充营养素”,并且“提倡乳类制品代替零食”。也就是说,除了维生素、铁剂等特殊情况需要额外补充维生素之外,一般是不建议给孩子吃零食的(包括糖果、饼干、面包等),特别是含有添加剂的。而配方奶粉是最接近母乳的婴儿营养品,在合理喂养的情况下不需要再额外添加奶粉了。

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