怎么把篮球推荐？
1. 投篮是最好推荐的，只要有足够的空间、良好的手感、充足的信心就能将球扔进篮筐。而且可以一个人练，容易出效果；多练能掌握各种投篮姿势，选择自己最适合的。
2. 上篮是最有效的得分方式之一，也是篮球最基础的技术。上篮能很好地锻炼协调能力和肌肉耐力。如果怕被欺负可以在上篮的时候喊“啊～”提高威胁性(=￣▽￣)~
3. 三分线外投三分，这个需要很好的身体素质和基本功，但是只要练了并且有成效，会是一个很有威慑力的得分手段呢！ 推荐配合实战练习，在实战中运用这些技术并不断改进提升。同时，每次练习尽量让自己处于一种比较激动兴奋的状态，这样有助于快速进入状态、发挥最佳水平哦。
除了这三点，每天还需要做一些基础力量的训练以及体能训练。想要打好篮球就需要有良好体能做支持的。