黄皮有什么作用?

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1、药用价值 《本草经集注》载“主消渴,除热,益气,止渴,除烦满,有益气力的功效”; 《本草纲目》载“可作药用,主治热病烦渴,咽喉肿痛,急性肾炎,膀胱炎,尿道炎,及灼痛伤燥,心烦不寐。又治疔疮肿毒,天疱疮,汗斑,湿疹等”; 《药品化义》言其“泻肺火,利小便,去烦渴,疗虚劳。凡上焦有火,发热多渴者,皆能治之”“若身体壮实,心火炽盛,劳热生津,口干口渴,小便赤涩者,用生黄柏研末,米泔水调服。或熬膏,和药丸服亦可”“若脾土不能制水,小便淋沥,白带频多,舌干烦渴,腹中胀满者,用以煎汤,频频饮之。” 对人体的心、肝、肾等有生理调节功能,适用于阴虚内热、糖尿病、肾炎、高血压等症。 黄芪是药食同源的补益中药材之一,含皂苷、多糖以及微量元素硒等,其中多糖是其主要活性成分。目前对黄芪的药理研究较多,主要集中在抗氧化、抗菌、抗癌、免疫调节等方面。

2、食用价值 作为食物,主要有食用功能和食用价值。 (1)营养保健,提高免疫力——含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、微量元素硒等,这些营养物质具有增强机体免疫功能的作用。另外,还含有槲皮素、异槲皮苷等黄酮类化合物,这些成分均有一定的药理活性,对机体免疫系统有调节作用,能提高机体抗病能力。尤其是老年人群,日常适当进食,更能获得营养和药效的双重受益。

(2)润肤美白,抗衰老——含有硒元素、二氢麦芽糖酶等多种有效成分,不仅能清除体内的自由基,还能促进肌肤细胞的代谢,延缓细胞衰老。对于长期熬夜,过度疲劳的人来说,尤其适合服用。对于黄褐斑,也有一定淡化效果。无论是什么年纪的人,都有资格通过饮食来保养皮肤。特别是喜欢化妆的女性朋友,更要多吃一些富含硒元素的食物,可以防止彩妆给皮肤带来的伤害。

(3)补气养阴,提升精力——含氨基酸、蛋白质,都是机体不可或缺的营养物质,可以直接供给人体能量,为体内各器官提供滋养,让精神充沛。同时,含有的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对疾病感染有着明显的抵抗能力。平时注意多吃些黄芪,有助于提升精力,改善体虚乏力症状。

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