卧室灯装在哪里?

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我们首先来讨论一下,卧室需要多高的亮度才能满足日常生活需求?根据《民用建筑电气设计规范》规定: 卧室是睡眠的地方,建议亮度不要太高,以不影响晚上休息为原则。因此选择光线较柔和的灯具,比如:灯光柔和的小夜灯、光线分布均匀且漫反射的光源,都是不错的卧室用灯。 那么,有了合适的光源还不够,我们还需要注意灯具的安装高度和位置。

正确的安装高度,可以让光源直射的区域得到充分照亮,而不用照到我们的眼睛,带来不必要的不适感。所以灯具的位置就非常重要了,如果安装不对,可能会影响睡觉! 通常来说,床头灯的高度应该与人的视线齐平或者略低,而灯罩的重量也不要太重,以免压得人睡不着觉。

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