一个月婴儿怎么侧睡？
我家宝宝3个月了，一直是侧睡的，左侧卧位和右侧卧位交替着来，因为宝宝小的时候胃呈水平状，左侧卧位可以减轻胃食道反流，预防溢奶； 同时由于宝宝出生后2～6周颈椎出现生理性弯曲，如果一直平躺着睡，孩子的脖子会不舒服，侧睡可以很好地缓解这一情况（但注意不要孩子枕头） 在保持一个睡姿的时候，家长要注意定期给孩子调整一下体位，防止宝宝某个部位受到长时间压迫而发生麻木、酸痛等情况。
除了睡觉之外，孩子在玩耍、吃饭等过程中也要避免长期处于单一姿势，父母应经常帮孩子改变体位，以促进全身血液循环。 对于已经爱平躺的孩子，家长也不要过于担心，可以经常帮他们翻身，或者为他们准备一个斜坡枕头，在睡觉时帮助他们“翻回”头来，这样也能有效缓解平躺导致的头颅变形等问题。